Traduzione ed adattamento: Angelo
L’incidenza e la prevalenza del diabete di tipo II e delle malattie cardiovascolari sembrano essere significativamente minori in popolazioni non occidentalizzate. Al di là delle spiegazioni che ormai tutti conoscono:
- dieta diversa,
- attività fisica,
- ritmo circadiano adeguato,
- esposizione solare regolare,
- esposizione agli inquinanti e
- stress acuto intermittente (in contrapposizione a cronico),
tra le cause, dobbiamo comprendere anche la troppa igiene, ossia l’esposizione a vari Microrganismi, che potremmo riassumere in una parola: microbiota.
Insomma smettete di lavare ossessivamente voi stessi e soprattutto i vostri figli…
Tratto da un post su facebook del prof. Pedro Carrera Bastos che speriamo di intervistare prima o poi per il nostro blog.
Riferimento:
Evolution, Medicine, and Public Health
Cardiovascular disease and type 2 diabetes in evolutionary perspective: A critical role for helminths?
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