close
Tortino di Patate Dolci

Tortino di Patate Dolci

6 Settembre 2016patate dolcitortinouova2425Visualizzazioni

di Chiara

Tortino di patate dolci

Il tortino di patate dolci è un piatto molto semplice, si prepara in pochissimo tempo ed è ottimo come pranzo al sacco, per una giornata al mare o come appetizer.

 

Foto 28-04-16, 20 03 16

 

Ingredienti:

3 Uova
300gr di Patate Dolci cotte a vapore (pesate da crude, private della buccia)
Rosmarino secco
6-7 Olive verdi snocciolate
Sale

Procedimento:

  • In una ciotola sbattere le uova con il sale.
  • Disporre in una teglia da forno ricoperta di carta forno, le uova sbattute, le patate dolci, il rosmarino e le olive snocciolate.
  • Cuocere in forno  per 10-15 minuti, a 180-200°.

Buon appetito!

Le gustose ricette del nostro blog

Chiara è un avvocato con la passione dei cani e delle ricette; ha da poco aperto una comunità Facebook dove pubblica le sue ottime ricette “paleo“. Vi consigliamo di mettere il “like” e seguirla

(Visited 808 times, 1 visits today)
Angelo

Angelo

Angelo 50 anni, ingegnere, papà di una bellissima figlia, ex ciclista e triatleta agonista con alcuni risultati apprezzabili. Dal 2004 ha sperimentato su se stesso la dieta paleo abbinata allo sport di endurance e seguito decine di altre esperienze analoghe su, forum tematici, di altri atleti ed appassionati come lui. Uno degli organizzatori dell'evento "paleomeeting", past president, attuale segretario e socio fondatore del SIMNE (Società Italiana di Medicina e Nutrizione Evoluzionistica)

Alcuni farmaci e gli oli vegetali come subdola causa scatenante l’epidemia di diabete e malattie cardiovascolari.

Effetto incredibile di 6 mesi di dieta chetogenica su pazienti obesi.