Strategie per minimizzare i danni dell’endurance

Strategie per minimizzare i danni dell’endurance

di Angelo.  Abbiamo visto in quest'articolo i possibili e non auspicabili danni che potrebbero derivare praticando in modo strenuo sport di endurance. In quest'articolo vediamo come prevenire questi possibili danni indicando delle strade alternative come stile di...