Aumentare il consumo di grano integrale non influisce sulla salute di chi normalmente ne consuma poco.

Aumentare il consumo di grano integrale non influisce sulla salute di chi normalmente ne consuma poco.

Traduzione ed adattamento: Angelo. Oggi vi presentiamo uno studio di recentissima pubblicazione con risultati “sorprendenti”. Il grano integrale (WG) viene normalmente consigliato per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, ma gli studi sono incoerenti e...

Una dieta paleolitica, come quella degli antichi cacciatori-raccoglitori, regala miglioramenti sia metabolici che fisiologici già nel breve periodo.

Una dieta paleolitica, come quella degli antichi cacciatori-raccoglitori, regala miglioramenti sia metabolici che fisiologici già nel breve periodo.

a cura di Angelo. La dieta occidentale sembra provocare una serie di problemi fisiologici, pertanto i ricercatori protagonisti di questo studio si sono chiesti se una dieta più vicina alle abitudini alimentari dei nostri progenitori cacciatori-raccoglitori potesse...