GLI SPRINT SONO SUPERIORI ALL’AEROBICA? LO STUDIO CHE INGANNA CHI NON CAPISCE L’ALLENAMENTO
Oggi usciamo un attimo dal trip della VITAMINA D per parlare di un altro argomento che ciclicamente mi fa girare i coglioni e che smonterebbe il mio metodo di allenamento MITOCHONDRIAL TRAINING. Un tweet di Daniel Tawfik sta facendo il giro dei social ed è...

