PIU’ SALGONO TEMPO ED INTENSITA’ DI ESERCIZIO DI ENDURANCE E PIU’ CALA LA LIBIDO (ED IL TESTOSTERONE).

PIU’ SALGONO TEMPO ED INTENSITA’ DI ESERCIZIO DI ENDURANCE E PIU’ CALA LA LIBIDO (ED IL TESTOSTERONE).

Poca attività fatta intelligentemente invece aumentava la libido, aumentando al contempo il testosterone. Di Angelo Questo recentissimo lavoro: qui conferma, senza se e senza ma, che l'attività di endurance strenua abbassa inequivocabilmente la libido. Con essa, i...

Correre ci ha resi umani.

Correre ci ha resi umani.

Sottotitolo: I nostri antenati africani potrebbero essere stati talentuosi atleti di resistenza Di Angelo. La corsa di lunga distanza potrebbe essere stata determinante nel plasmare la nostra fisiologia ed anche il bipedismo. Questo lavoro del 2004 che ha visto...

Le diete low carb per sport di endurance: altra bufala mediatica o totale ignoranza! (Parte Prima).

Le diete low carb per sport di endurance: altra bufala mediatica o totale ignoranza! (Parte Prima).

Di: Angelo Articolo ispirato dai lavori di Antony Colpo. Ho deciso di scrivere quest'articolo per svariati motivi. Il principale è che molti mi chiedono se con una dieta low carb o, addirittura chetogenica, si possano migliorare le proprie prestazioni sportive...