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Posts Tagged "endurance"
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Tag: endurance

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by: Angelo

La Vitamina D negli atleti di endurance.

L'insufficienza della vitamina D è ormai prevalente nella popolazione mondiale. In questo articolo ho voluto indagare se lo fosse e,...
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by: Angelo

L’endurance potrebbe provocare enormi problemi ormonali.

Altro lavoro che dimostra in modo inequivocabile che allenarsi troppo fa più male che bene soprattutto a livello endocrino. Adattamento:...
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by: Angelo

PIU’ SALGONO TEMPO ED INTENSITA’ DI ESERCIZIO DI ENDURANCE E PIU’ CALA LA LIBIDO (ED IL TESTOSTERONE).

Poca attività fatta intelligentemente invece aumentava la libido, aumentando al contempo il testosterone. Di Angelo Questo recentissimo lavoro: qui conferma,...
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by: Angelo

Correre ci ha resi umani.

Sottotitolo: I nostri antenati africani potrebbero essere stati talentuosi atleti di resistenza Di Angelo. La corsa di lunga distanza potrebbe...
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by: Angelo

Le diete low carb per sport di endurance: altra bufala mediatica o totale ignoranza! (Parte Prima).

Di: Angelo Articolo ispirato dai lavori di Antony Colpo. Ho deciso di scrivere quest'articolo per svariati motivi. Il principale è...
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by: Angelo

La caffeina migliora la performance negli sport di endurance

di Styven Tamburo Dottore in Scienze e Tecnologie del Fitness e dei Prodotti della Salute. Specializzando in Biological Science, Nutrition...
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by: Angelo

Sciacquarsi la bocca con una soluzione contenente carboidrati durante l’esercizio fisico migliora la prestazione

A cura di Styven Tamburo Dottore in Scienze e Tecnologie del Fitness e dei Prodotti della Salute. Specializzando in Biological Science,...
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by: Angelo

Strategie per minimizzare i danni dell’endurance

di Angelo.  Abbiamo visto in quest'articolo i possibili e non auspicabili danni che potrebbero derivare praticando in modo strenuo sport di...
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by: admin

L’endurance può far male?

Per anni abbiamo vissuto con l'imperativo che l'attività aerobica sia salutare. di: Angelo Per anni abbiamo vissuto con l'imperativo che...