Il grounding migliora il recupero dopo l’allenamento.

Il grounding migliora il recupero dopo l’allenamento.

Adattamento: Angelo La messa a terra (grounding od earthing) di un essere umano provoca perturbazioni (positive) nella fisiologia. Uno studio pilota sulla messa a terra e sulle contrazioni eccentriche ha dimostrato una durata più breve del dolore muscolare, una...