La prima colazione consigliata dai nostri bravi nutrizionisti, qualche commento in vena "polemica". Adattamento: Angelo Immaginate di essere davanti ad uno dei nostri "bravi" nutrizionisti italioti, pane due fette e pizza una, massimo due volte a settimana......
Adattamento: Angelo Un'analisi statistica eseguita dall'associazione NO-PROFIT EGW ci dice che SOLO per la colazione mattutina, i nostri bimbi, mangiando una SOLA ciotola di cereali confezionati al giorno, in un anno ingeriscono circa 5 KG di ZUCCHERO!!!! Le...
Di: Chiara Paleo Dieta e Colazione: qualche spunto utile Per chi inizia la Paleo-Dieta la colazione rappresenta un vero e proprio dilemma, abbandonare le vecchie ed insane abitudini alimentari fatte di cappuccino e cornetto a colazione sembra essere impossibile, ma...
La differenza tra una colazione con un uovo ed una "ideale" consigliata da praticamente TUTTI (o quasi) i nutrizionisti del mondo: latte (senza lattosio) e cereali (avena). Adattamento: Angelo Ancora una volta vi presentiamo uno studio, fresco fresco come un ovetto...
Link: http://www.precisionnutrition.com/skipping-breakfast-and-obesity Adattamento: Angelo. Prima Parte 88 abstract conclusero che c’era relazione tra il fare la prima colazione e l'obesità. Di questi 42 , su 11, era utilizzato un linguaggio improprio e quindi...
La colazione è sicuramente considerata, dalla maggioranza dei nutrizionisti, il pasto più importante della giornata. Sarà vero? Link: http://www.precisionnutrition.com/skipping-breakfast-and-obesity Adattamento: Angelo. Bellissimo articolo di Helen Kollias di...