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Posts Tagged "carboidrati"

Tag: carboidrati

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by: Angelo

La gestione dei carboidrati nello sport di endurance: l’esempio di Chris Froome ed il MITOCHONDRIAL TRAINING

Dopo l'assoluzione con formula piena di Froome dall'affare salbutamolo della Vuelta scorsa (squalifica solo per la gara, oltretutto vinta) (due...
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by: Angelo

Editoriale di Angelo Rossiello: sugli sport di endurance e dieta paleo

Oggi ho avuto una lunga conversazione telefonica con un ciclista amatore di medio livello che mi ha contattato in pvt....
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by: Angelo

Ancora sulla qualità del colesterolo LDL e carboidrati alimentari! Una review!

In questo articolo si propone di rivedere le recenti scoperte che sono state fatte sul metabolismo dei carboidrati rispetto alla...
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by: Angelo

Vergognoso attacco alla paleo dieta del corriere.it il 6/10/2017

Quando ho letto quest'articolo pubblicato dal "prestigioso" magazine online corriere.it mi sono proprio cadute le braccia! Un attacco alla paleo...
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by: Angelo

Il ruolo cruciale dei carboidrati nello sport di endurance, tra miti e realtà!

Di Angelo  (articolo già pubblicato sul prestigioso www.trailrunning.it) L'attuale interesse per le diete ad alto contenuto di grassi e basso...
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by: Angelo

I carboidrati sono essenziali per gli sportivi che si allenano in modo serio.

Adattamento: Angelo I carboidrati sono essenziali durante e/o subito dopo un allenamento strenuo, non solo per stimolare il recupero e...
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by: Angelo

Risposta metabolica a un pasto con molti o pochi carboidrati nei primati non umani

A cura di Mario Questo studio su babbuini adulti ha valutato la risposta metabolica a pasti LCHF (con pochi carboidrati,...
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by: Angelo

Le strategie di manipolazione dell’assunzione dei carboidrati ed il loro effetto sulle prestazioni a cronometro in bicicletta.

Traduzione ed adattamento: Angelo. Il rapporto tra carboidrati (CHO), la disponibilità e le prestazioni durante l’esercizio fisico è stata ampiamente...
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by: Angelo

La controversia sui carboidrati (Parte Terza)

Perche le diete low carbs sono per lo più errate. di Brian St. Pierre - Precision Nutrition Traduzione ed adattamento:...
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by: Angelo

La controversia sui carboidrati (Parte Prima)

Perche le diete low carbs sono per lo più errate. di Brian St. Pierre - Precision Nutrition Traduzione ed adattamento:...