Le diete low carb per sport di endurance: altra bufala mediatica o totale ignoranza! (Parte Seconda).

Le diete low carb per sport di endurance: altra bufala mediatica o totale ignoranza! (Parte Seconda).

di Angelo Articolo in gran parte ispirato dai lavori di Antony Colpo. Prima parte Le Low carb, anche se non chetogeniche, comunque non sono adeguate. Abbiamo visto che le diete chetogeniche massacrano la prestazione, ma le low carb meno restrittive? Uno studio che...