Allenarsi all’aria aperta d’inverno o in estate per il dispendio energetico?
Due grandi studi che ci fanno capire quanto sia importante l'attivazione mitocondriale che s'innesca esponendosi al freddo e quanto siano stupide le teorie del calcolo delle calorie e i soloni che ancora nel 2018 le supportano... Di Angelo L'assunto: Esercitasi...