Heat Training e metabolismo dei grassi: effetti su composizione corporea e funzione mitocondriale

Heat Training e metabolismo dei grassi: effetti su composizione corporea e funzione mitocondriale

Negli ultimi anni l’heat training — ovvero l’allenamento o l’esposizione controllata al calore — sta attirando crescente interesse non solo in ambito sportivo, ma anche in quello metabolico e clinico. Tradizionalmente utilizzato per migliorare la performance e la...