Appena pubblicato questo interessante articolo che ci dice che il consumo di ostriche (ovviamente crude) migliora la performance mentale e diminuisce i livelli di depressione ed ansia.
Esattamente in accordo con quanto anticipato nel mio libro INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO che potete acquistare al prezzo più basso in assoluto sullo shopping soprattutto se preso in coppia col gemello “diverso” IL NUOVO VIVERE SECONDO NATURA.
INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO
Il vantaggio non avviene per quello che è scritto nell’articolo che comunque è sacrosanto, ma per 2 motivi ben più importanti.
Le ostriche crude conferiscono un’altissimo assorbimento di DHA in una forma che attraversa senza problemi la barriera ematoencefalica oltre ad abbassare in modo importante i livelli di deuterio sistemici e migliorare la performance mitocondriale.
RIFERIMENTO:
https://www.medicaldaily.com/oysters-boost-mental-health-treatment-depression-anxiety-431822
Buona giornata a tutti.
Angelo Rossiello.