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RITMI CIRCADIANI E PROFILI PSICOLOGICI NEI GIOVANI
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RITMI CIRCADIANI E PROFILI PSICOLOGICI NEI GIOVANI

21 Agosto 2019profili psicologiciritmi circadiani295Visualizzazioni

RITMI CIRCADIANI E PROFILI PSICOLOGICI NEI GIOVANI

Grande ma terribile articolo pubblicato l’anno scorso su NATURE.
Tutti i profili psicologici alterati mostrano contemporaneamente anche i ritmi circadiani alterati.
Pensate solo ai bambini che soffrono di ADHD, una marea…
il 70% di questi bambini DORME MALE!!!!

Care mamme anche se il vostro bambino secondo voi “dorme bene”, non potrete mai sapere quanta fase REM sviluppa… Soprattutto se è dipendente dai giochini elettronici.

INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO è l’unico libro AL MONDO che ti spiega filo e per segno come fare per uscire da questa incredibile sofferenza: “la deprivazione di sonno”.

56 recensioni su 56 a 5 stelle su AMAZON!


RIFERIMENTO:

https://www.nature.com/articles/s41398-018-0255-y

Angelo Rossiello.

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Angelo

Angelo

Angelo 52 anni, ingegnere, papà di una bellissima figlia, ex ciclista e triatleta agonista con alcuni risultati apprezzabili. Dal 2004 ha sperimentato su se stesso la dieta paleo abbinata allo sport di endurance e seguito decine di altre esperienze analoghe su, forum tematici, di altri atleti ed appassionati come lui. Uno degli organizzatori dell'evento "paleomeeting", past president, attuale segretario e socio fondatore del SIMNE (Società Italiana di Medicina e Nutrizione Evoluzionistica). Co-autore de IL NUOVO VIVERE SECONDO NATURA ed autore del best seller INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO.

ALCUNE CONSIDERAZIONI SANITARIE SULL’IMMIGRAZIONE

TERZA REVIEW SULLA DIETA PALEO