LA POTENZA DELLA NATURA
Cosa potrebbero fare 15 giorni di esposizione al sole?
I risultati di questo studio dicono
* Ridurre la Psoriasi
* Aumentare i livelli di Vitamina D
* Migliorare i profilo lipidico (Colesterolo)
* abbassare l’HBA1c (marker importante per la sindrome metabolica)
Non era SOLO la dieta?
Ma allora perchè non godere del sole, della Natura e del mare tutto l’anno?
Invece vi fate incastrare dal vostro guru del cibo e dell’integrazione su situazioni ridicole, potenzialmente deleterie e, dal mio punto di vista, FOLLI.
Se sei uno di quelli: “ma io lavoro 14 ore al giorno, come faccio?”…
INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO può indicarti la strada del biohacking…
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RIFERIMENTO:
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19453805
Angelo Rossiello.
