PIU’ SALGONO TEMPO ED INTENSITA’ DI ESERCIZIO DI ENDURANCE E PIU’ CALA LA LIBIDO (ED IL TESTOSTERONE).

Scritto da Angelo

Categorie: Salute | Sport

3 Luglio 2017

Poca attività fatta intelligentemente invece aumentava la libido, aumentando al contempo il testosterone.

Di Angelo

Questo recentissimo lavoro: qui

conferma, senza se e senza ma, che l’attività di endurance strenua abbassa inequivocabilmente la libido. Con essa, i livelli di testosterone.
Il che va a confermare quanto vi avevamo raccontato in uno dei primissimi articoli del blog che potete rileggere cliccando sotto.
Poca attività fatta intelligentemente invece aumentava la libido.

C’è tanta gente che ancora crede che per dimagrire e per star bene bisogna fare tanto esercizio fisico fino a sfinirsi. Fino a barcollare… Sentire il bruciore sempre più intenso…

I ricercatori concludono:

L’esposizione a livelli elevati di durata cronica ed intensa di allenamento di endurance su base regolare sono significativamente associati con diminuzione della libido negli uomini. I medici che trattano pazienti di sesso maschile per i disturbi sessuali e, o coppie con problemi di infertilità dovrebbero prendere in considerazione il grado di esercizio di endurance che l’uomo sta eseguendo come un potenziale fattore di complicazione.

L’endurance può far male?

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