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Morbo di Parkinson? Il rischio è significativamente più alto se si ha il colesterolo basso e/o si utilizzano le statine

21Mar
Lo studio di recente pubblicazione che vi presentiamo ha voluto esaminare la relazione tra i livelli ematici di colesterolo e l'uso delle statine ed il rischio di contrarre il morbo di Parkinson...
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Livelli di colesterolo più alti allungherebbero la vita!

20Mar
Adattamento: Angelo Lo studio che vi presentiamo ha valutato l'effetto dei livelli di colesterolo relativamente ai tassi di mortalità nelle persone molto anziane. Lo studio ha incluso 207 soggetti molto anziani (media 85...
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L’amido resistente potrebbe proteggere dai tumori al colon retto.

18Mar
A cura di Mario Evidenze epidemiologiche e sperimentali suggeriscono effetti protettivi dell'amido resistente e degli altri carboidrati non digeribili rispetto al cancro del colon retto. Questo dovrebbe dipendere dal fatto che la...
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Cosa succede somministrando già piccole quantità di glutine in soggetti con sospetta autodiagnosticata sensibilità al glutine? Uno studio a doppio cieco.

16Mar
Traduzione ed adattamento: Angelo. Come riconoscere una sensibilità al glutine Non c'è una letteratura completa sui sintomi intestinali (e non) che possono avere i soggetti non celiaci e senza allergia al frumento ma,...
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La gliadina, una proteina componente del glutine, provoca permeabilità intestinale in tutti.

12Mar
Adattamento: Angelo. Questo interessante studio pilota condotto, tra gli altri, dal notissimo prof. Fasano (qui un altro suo studio presentato su questo blog), ha esaminato 4 piccoli gruppi di soggetti tutti in dieta...
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Per la composizione corporea: allenamento con i pesi o aerobica?

11Mar
A cura di Mario E' preferibile allenarsi con i pesi o con attività aerobiche per migliorare la composizione corporea? Uno studio pubblicato sull'americano Obesity suggerisce che i pesi potrebbero essere la soluzione...
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Le olive per la prevenzione del cancro e migliorare la salute in generale.

09Mar
di Antonia (NaturalNews) Traduzione ed adattamento: Angelo. Le olive sono molto più di un piatto gustoso da gustare come antipasto. Sono davvero portentose per la nostra salute e sono eccellenti da aggiungere...
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Le fibre potrebbero non essere così importanti per il senso di sazietà

05Mar
Sintesi ed adattamento a cura di Mario Le "diete" delle popolazioni umane ancestrali erano mediamente più ricche di componenti vegetali indigeribili di quanto non sia l'attuale alimentazione nei Paesi industrializzati. Secondo una...
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Più proteine e sport per migliorare massa magra e densità minerale ossea delle donne.

04Mar
a cura di Mario. Lo studio indiano che presentiamo ha fornito nuove informazioni sulla conoscenza di come attività fisica e alimentazione incidono sulla composizione corporea. Lo studio ha coinvolto 104 sportive e...
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La restrizione calorica ed il digiuno intermittente inducono un miglioramento dei parametri metabolici in anziani già in buona salute.

02Mar
Adattamento: Angelo. La restrizione calorica ed il digiuno intermittente sono due strategie dietetiche che possono migliorare l'invecchiamento. Il digiuno religioso probabilmente ha analoghi benefici; tuttavia, gli studi sull'argomento sono ancora scarsi. Pertanto,...
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