close
844
Visualizzazioni

Lumache al Pomodoro

05Mar
Continuiamo a riscoprire le ricette tradizionali... Un altro piatto dalla Sardegna! Ingredienti: Da 10 a 15 lumache grosse per persona prezzemolo pomodori aglio vino bianco o aceto olio Preparazione: Fate spurgare per...
2397
Visualizzazioni

Le interviste di Evolutamente.it: Aronne Romano

03Mar
Continuano le interviste di evolutamente.it. Stavolta è il turno di un pioniere della dieta a zona in Italia: Aronne Romano, poi ideatore della PaleoZona® . Buona lettura! Evolutamente: Siamo molto lieti di ospitare sulle...
1236
Visualizzazioni

La dieta dei gruppi sanguigni manca di supporto scientifico, una recente review ha analizzato i dati a disposizione in letteratura.

01Mar
A cura di Angelo. Premessa: Le diete che si basano sul sistema di gruppo sanguigno ABO sono state promosse negli ultimi dieci anni e pretendono di migliorare la salute e ridurre il...
1052
Visualizzazioni

La luce blu migliora la reattività del cervello ed il focus meglio del caffè!

28Feb
di Ethan A. Huff (NaturalNews) Traduzione ed adattamento: Angelo. Alcuni ricercatori svedesi hanno fatto una scoperta affascinante riguardo la lunghezza d'onda corta della luce blu. Pare che possa essere usata come terapia...
602
Visualizzazioni

Proteine post-workout? Per giovani e meno giovani!

26Feb
a cura di Mario Assumere proteine dopo un allenamento di resistenza è un'abitudine diffusa tra gli atleti. Essendo stato confermato che farlo stimola la crescita muscolare nel recupero che segue la sessione...
1361
Visualizzazioni

Spiedino di Frattaglie

24Feb
A cura di viviana. Ecco un'antica ricetta tradizionale Sarda, tramandata dalle nonne ai nipoti... Ingredienti: una coratella d'agnello (fegato, polmoni, cuore e milza) un etto di lardo intestino ben pulito olio sale...
6365
Visualizzazioni

La Zonulina regola la funzione della barriera intestinale: la porta biologica per l’infiammazione, le malattie autoimmuni ed il cancro.

23Feb
Traduzione ed adattamento: Angelo. Il prof. Fasano è autore di questa impressionante e recentissima review che analizza e sintetizza ben 186 studi precedenti. Le funzioni principali del tratto gastrointestinale sono tradizionalmente percepiti...
739
Visualizzazioni

Le diete ricche di grassi riducono il rischio di calcoli biliari del 91% rispetto alle diete a basso contenuto di grassi.

23Feb
Traduzione ed Adattamento: Angelo Questo recente documento è una revisione sistematica dell'efficacia di alcune strategie per prevenire i calcoli della colecisti negli adulti che devono perdere peso. L'analisi ha incluso 13 studi,...
562
Visualizzazioni

La supplementazione della gestante con olio di pesce migliora la statura e la massa magra del neonato

21Feb
A cura di Mario La composizione della dieta della gestante appare correlata chiaramente con il rischio di sviluppo di obesità precoce nel figlio. Approfondire il ruolo che i diversi componenti rivestono sui...
946
Visualizzazioni

Vitamina D e performance fisica

19Feb
// a cura di: Mario L'importanza della Vitamina D è assodata: ha un ruolo nella salute cardiovascolare, nella funzionalità del sistema immunitario e di quello muscolo-scheletrico. Una rassegna degli studi su vitamina...
1 94 95 96 97 98 104
Page 96 of 104