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La supplementazione con olio di pesce durante la gravidanza, migliora la statura e la massa magra del neonato

21Feb
A cura di Mario La composizione della dieta della gestante appare correlata chiaramente con il rischio di sviluppo di obesità precoce nel figlio. Approfondire il ruolo che i diversi componenti rivestono sui...
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Vitamina D e performance fisica

19Feb
// a cura di: Mario L'importanza della Vitamina D è assodata: ha un ruolo nella salute cardiovascolare, nella funzionalità del sistema immunitario e di quello muscolo-scheletrico. Una rassegna degli studi su vitamina...
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Schede: dieta paleolitica

17Feb
La Dieta Paleolitica: la dieta che l'uomo ha seguito per milioni di anni, promette di ritrovare salute ed energia! A cura di Mario Premessa: Le schede di evolutamente sono proposte provando a rispettare...
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Trattare e prevenire la pressione alta naturalmente con… L’aglio!

14Feb
di Sandeep Godiyal Fonte: NaturalNews Traduzione ed adattamento: Angelo. L'aglio è diventato molto popolare negli ultimi tempi perché alcuni di ricercatori hanno confermato la sua efficacia nell'agire come erba medicinale naturale, senza...
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Ossa in salute? Più magnesio, non calcio!

12Feb
a cura di Mario Ricordate il jingle pubblicitario che ripeteva ossessivamente “bevete più latte!”? Beh, forse i genitori dovrebbero preoccuparsi di dare ai propri figli alimenti ricchi di magnesio piuttosto che di...
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Perche la dieta paleo per alcune persone sembra non funzionare? SECONDA PARTE.

10Feb
di: Angelo INTRODUZIONE Nella prima parte ho parlato di: rapporto omega 6 vs omega 3; micronutrienti; dimagrimento: Prima Parte in questa parte cercherò di introdurre i problemi legati ai bassi livelli di...
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Il consumo di soia è associato ad un aumentato rischio di asma

07Feb
a cura di Angelo. L' obiettivo dello studio è stato quello di determinare se il cibo e l' apporto nutrizionale in adulti affetti da asma è diverso da quello degli adulti senza...
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I cereali raffinati potrebbero rovinare la vostra salute fisica ma anche mentale!

05Feb
di PF Louis Fonte: naturalnews Traduzione ed adattamento: Angelo. Nonostante il clamore che fanno i sostenitori o i fanatici dei vari tipi di diete moderne oggi tanto in voga, la verità che...
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Le interviste di evolutamente.it: Fabio Piccini

03Feb
a cura dello staff di evolutamente.it Con questa, iniziamo a proporre ai nostri lettori una serie di interviste ad alcuni dei migliori esperti nel settore del benessere e della salute in Italia....
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Scheda: Dieta a Zona

31Gen
A cura di Mario Ideatore  Barry Sears, biochimico americano. Obiettivi ricercati Controllare l'infiammazione silente, attraverso la modulazione dell'insulina facendo leva su un particolare rapporto tra proteine e carboidrati (tra 0,6 e 1)...
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