close
shop evolutamente
825
Visualizzazioni

Non c’erano prove (studi randomizzati controllati) quando furono emanate le prime linee guida dietetiche sui grassi alimentari nel 1977 e nel 1983

12Feb
Traduzione ed adattamento: Angelo Oggi vi presentiamo una recentissima review che, quando l’ho letta, mi ha lasciato alquanto sconcertato… Nel 1977 ed il 1983, negli Stati Uniti ed in UK rispettivamente, furono introdotte...
1298
Visualizzazioni

Linee guida nutrizionali: il Brasile riparte dal cibo

11Feb
A cura di Mario Il Ministero della Salute brasiliano ha pubblicato le nuove linee guida nutrizionali. Nel Paese americano i problemi da fronteggiare sono sia quello della crescente obesità, con le malattie...
1378
Visualizzazioni

L’adattamento del microbiota umano: sia durante la vita che durante l’evoluzione della specie.

09Feb
Traduzione ed adattamento: Angelo. Bellissima review italiana di recente pubblicazione.Per chi volesse approfondire, sotto c’è il link con la discussione completa.Gli esseri umani sono portatori di comunità microbiche intestinali essenziali per preservare...
1778
Visualizzazioni

Storie Personali: Lisa

06Feb
Introduzione: Angelo. Oggi vi presentiamo un'altra storia personale ricca di spunti interessanti. Lisa non ha mai mollato ed ha sempre cercato una cura indipendentemente da tutto e tutti! La paleodieta, in tutto questo, ha...
1175
Visualizzazioni

Le strategie di manipolazione dell’assunzione dei carboidrati ed il loro effetto sulle prestazioni a cronometro in bicicletta.

04Feb
Traduzione ed adattamento: Angelo. Il rapporto tra carboidrati (CHO), la disponibilità e le prestazioni durante l’esercizio fisico è stata ampiamente discusso in letteratura. I CHO migliorano le prestazioni sia prolungate, a bassa...
17891
Visualizzazioni

Le interviste di evolutamente.it: Andrea Luchi

02Feb
Continuano le interviste di evolutamente.it. Stavolta è il turno di un medico fautore della dieta paleo e molto attivo su Facebook. La sua pagina "Paleo Dieta" è gettonatissima. E' inoltre amministratore di...
880
Visualizzazioni

Te lo do io “The China Study”…

30Gen
Traduzione ed adattamento: Angelo. I tassi di diabete mellito (tipo 2) nei giovani non sono stati ancora quantificati, in particolare nelle popolazioni del sud-est asiatico ed in Cina. I ricercatori protagonisti di...
924
Visualizzazioni

Merluzzo “non impanato” al forno.

29Gen
Autrici: paleosemplice (in esclusiva per www.evolutamente.it) Per più info sulle autrici: Link Ingredienti: 400 gr filetto merluzzo  2 uova 4 cucchiai arrowroot fecola Sale alla salicornia (anche semplice va bene) aneto secco olio extra vergine...
1101
Visualizzazioni

Scoperto il meccanismo che fa funzionare il digiuno intermittente?

28Gen
Adattamento: Angelo Il microbioma intestinale e il metabolismo sono influenzati dai cicli di alimentazione/digiuno quotidiani e contribuiscono alla obesità ed alle malattie metaboliche. Tuttavia, le caratteristiche fondamentali di questo rapporto tra i...
591
Visualizzazioni

Il consumo di aspartame può essere associato a problemi mentali.

27Gen
Adattamento: Angelo Gli autori di questo studio del 2008 hanno ipotizzato, studiando la composizione chimica del dolcificante, che l'eccessiva ingestione di aspartame possa essere coinvolta nella patogenesi di alcuni disturbi mentali e,...
1 153 154 155 156 157 184
Page 155 of 184

blublox