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Chi utilizza statine per molto tempo ha un rischio più alto del 30% di contrarre cancro al colon-retto.

22Apr
Adattamento: Angelo. Lo studio ha cercato di chiarire l'associazione tra terapia con statine a lungo termine ed il rischio di cancro del colon-retto; ha incluso solo pazienti con oltre 50 anni di...
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Performance cerebrali al top per tutta la vita? La risposta, come spesso accade, potrebbe trovarsi nei principi evoluzionistici…

21Apr
Traduzione ed adattamento: Angelo. Sebbene il cervello umano sia eccezionale in dimensioni e capacità di elaborazione delle informazioni, è simile a quello di altri mammiferi per quanto riguarda i fattori che promuovono...
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L’amido resistente è efficace per il dimagrimento?

19Apr
A cura di Mario Tra gli strumenti studiati per la riduzione del peso e per il mantenimento del peso forma è stato introdotto anche l'amido resistente. In questo senso, risulta interessante perché...
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La carne, come primo alimento per l’infanzia, è nettamente superiore ai cereali fortificati che normalmente suggeriscono i pediatri.

16Apr
La carne, come primo alimento per l'infanzia, è nettamente superiore ai cereali fortificati che normalmente suggeriscono i pediatri. Traduzione ed adattamento: Angelo. Questo studio è stato intrapreso per valutare la differenza e...
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Gli steroli vegetali aggiunti in alcuni prodotti industriali (per es. il Danacol) sono associati ad un aumento di rischio di malattia coronarica

15Apr
Adattamento e commenti: Angelo In foto il famoso cantante Little Tony, testimonial del Danacol, deceduto per problemi cardiaci ad appena 72 anni.  I fitosteroli sono presenti in quantità molto piccole nella frutta...
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Le interviste di evolutamente.it: Emanuele Gambacciani

13Apr
Continuano le interviste di evolutamente.it. Stavolta è il turno del dr. Emanuele Gambacciani, un nutrizionista livornese molto attivo su facebook ed al quale abbiamo dedicato un thread sul nostro forum (link). Oltre...
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Io non avrò mai paura di te. Racconto breve di Tiziano Solignani.

08Apr
di Angelo. L'amico, avvocato e blogger Tiziano Solignani, si diletta, di tanto in tanto, anche a scrivere, racconti brevi e manuali pratici su temi legati alla sua professione. Egli è anche, come...
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Gli eccezionali effetti metabolici e fisiologici della dieta paleolitica, rispetto alla dieta standard, in soggetti diabetici di tipo 2

04Apr
Traduzione ed adattamento: Angelo. Le diete moderne sono centrali nella patogenesi di numerose malattie cosiddette "occidentali" come l'obesità ed il diabete. I ricercatori, protagonisti di questo interessante studio di recentissima pubblicazione, hanno...
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Storie Personali: Giuliano

03Apr
Introduzione: Angelo. Oggi vi presentiamo un’altra storia personale ricca di spunti interessanti. Giuliano ha ottenuto una incredibile metamorfosi fisica in pochi mesi grazie alla EVO diet del maestro Giovanni Cianti. Ricordiamo che questa rubrica...
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Insonnia? Ansia? Stress? La causa potrebbe essere un disequilibrio ormonale.

01Apr
Di: Stefano Tratto da “The Adrenal Reset Diet: Strategically Cycle Carbs and Proteins to Lose Weight, Balance Hormones, and Move from Stressed to Thriving” di Sara, M.D. Gottfried, Alan Christianson Uno dei...
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