OCCHIALI BLUE BLOCKER
(INCREDIBILE STUDIO)
Pubblicati il mese scorso gli esiti di un trail ospedaliero che ha coinvolto l’utilizzo degli occhiali blue blocker ed addirittura aveva il gruppo di controllo per escludere l’effetto placebo. Per cui il TOP del trial randomizzato, controllato in doppio cieco.
Cosa si è scoperto?
a- il gruppo che ha utilizzato blue blocker veri ha avuto un controllo della mania nettamente superiore al gruppo placebo.
b- i risultati “secondari” sono stati ancora più interessanti. L’efficienza del sonno nel gruppo “blue blocker” misurata con actigrafo, è stata incredibilmente superiore rispetto al gruppo placebo…
c- nel gruppo “blue blocker” è stato possibile diminuire gli psicofarmaci…
COMMENTI FINALI
a- I nostri occhiali sleep + (rossi) sono nettamente superiori a quelli utilizzati nel trial dato che coprono uno spettro più ampio (anche luce verde)
b- disponiamo di occhiali da “giorno” (chiari o gialli) che, oltre ad avere un loro particolare utilizzo, potrebbero essere utilizzati ulteriormente in sinergia con i rossi la sera migliorando ulteriormente la situazione.
c- nel mio libro INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO e nei miei video YOUTUBE… Trovate tutto quello che c’è da sapere in tema occhiali blue blocker.
d- gli occhiali blue blocker sono dei veri e propri dispositivi medici a bassissimo costo…
e- se pensi di “dormire bene” e che non ti servano, provali in comodato d’uso! Te li spedisco in prova!
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RIFERIMENTO:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jsr.12984
