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LUCE BLU? CONTRORDINE? UMANI VS TOPI…
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LUCE BLU? CONTRORDINE? UMANI VS TOPI…

6 Gennaio 2020luce blu172Visualizzazioni

CHE NE PENSI?
(che ti prenderei a schiaffi)

Cari amici, non avete idea quanto mi possano stare sul cazzo e far salire il napalm quelli che ti mandano in PVT un cazzo di link con al seguito:

CHE NE PENSI?

Li metterei tutti in fila e, confortandoli, li spingerei nella camera a gas per poi non recuperare nulla. Almeno i tedeschi recuperavano l’oro delle otturazioni e ponti dentali.

Allora, a parte gli scherzi, (STO SCHERZANDO!!!!! Vi prenderei solo a schiaffi nel disperato tentativo di svegliarvi…), mi hanno scritto in 30-40 linkando questa notizia FAKE con il classico:

CHE NE PENSI?

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Ora io non so se è colpa dei giornalisti o dei ricercatori… Se è ignoranza o malafede…

A- luce gialla e azzurra (luci di confronto) bloccano la melatonina come la luce blu.

B- l’inibizione della melatonina non è un solo problema di spettro luminoso, ma anche di intensità luminosa; temperatura di colore; sensibilità individuale; cono di luce battente (se diretto negli occhi/pelle o meno…) ecc… In biologia non tutte le cose sono meccanicistiche come pretenderebbe un guru dell’integrazione o del cibo (esempio meccanicistico: sono carente di vitamina D allora integro; esempio intelligente: sono carente di vitamina D e cerco di capire perchè, magari valuto anche l’integrazione).

C- lo studio è su topi… E a parte che non sono umani… I topi, cazzo, hanno i ritmi circadiani OPPOSTI a quelli umani…

D- gli umani hanno legami deboli melanopsina/retinolo mentre gli animali hanno legami melanopsina/retonolo molto forti…

Mi fermo qui perchè lo reputo ampiamente sufficiente.

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RIFERIMENTO:

https://www.adnkronos.com/salute/2019/12/17/contrordine-sulla-luce-blu-crepuscolo-non-danneggia-sonno_Qd8qdxMlzz7iuZjYvFI0zK.html

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Lo stesso (quasi) esperimento fatto sopra con i topi MA SU UMANI… Ha dato risultati esattamente OPPOSTI.
Soppressione della melatonina a palla.

” Ogni curva di risposta ha dimostrato che l’aumento della irradianza corneale della luce ha suscitato una crescente soppressione della melatonina notturna. Il confronto di queste curve di risposta fluenza supporta l’ipotesi che la luce fluorescente policromatico sia più potente per la regolazione della melatonina quando arricchita nello spettro di lunghezza d’onda corta.”

RIFERIMENTO:

https://jdc.jefferson.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1081&context=neurologyfp&fbclid=IwAR3Gh5P2TLmYvK4Z-pF0FmnMb8ZVEOT-AkrTXanBcADcyrsAvsUN0NopYtw

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Buona giornata a tutti.
Angelo Rossiello.

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Angelo

Angelo

Angelo 52 anni, ingegnere, papà di una bellissima figlia, ex ciclista e triatleta agonista con alcuni risultati apprezzabili. Dal 2004 ha sperimentato su se stesso la dieta paleo abbinata allo sport di endurance e seguito decine di altre esperienze analoghe su, forum tematici, di altri atleti ed appassionati come lui. Uno degli organizzatori dell'evento "paleomeeting", past president, attuale segretario e socio fondatore del SIMNE (Società Italiana di Medicina e Nutrizione Evoluzionistica). Co-autore de IL NUOVO VIVERE SECONDO NATURA ed autore del best seller INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO.

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