Correre con scarpe “minimal” rinforza i muscoli della gamba e del piede.

Di Alessio. Articolo già pubblicato, per nostra concessione, sul sito amico: barefootrunning.it Lo studio che vi presentiamo è stato condotto alla Hong Kong Polytechnic University (PolyU) in collaborazione con la Harvard Medical School, voleva indagare sul potenziale beneficio del barefoot training nei programmi di riabilitazione. Il Dott. Cheung, con il suo team, hanno reclutato 38 runners, con … Leggi tutto Correre con scarpe “minimal” rinforza i muscoli della gamba e del piede.