La luce blu dopo il tramonto rovina il giusto sonno e la salute. Cosa fare?

La luce blu dopo il tramonto rovina il giusto sonno e la salute. Cosa fare? Traduzione: Angelo. Il tuo orologio corporeo Ogni creatura vivente sulla terra ha un orologio circadiano interno (orologio biologico) che รจ regolato da stimoli esterni come cicli luce/buio. Ogni cellula del corpo umano ha un orologio corporeo interno e, per una … Leggi tutto La luce blu dopo il tramonto rovina il giusto sonno e la salute. Cosa fare?