La luce artificiale la sera sopprime la produzione di melatonina e ne accorcia sensibilmente i tempi di secrezione.

Milioni di individui abitualmente si espongono alla luce artificiale nelle ore prima di coricarsi, ma gli effetti di questo comportamento sulla secrezione della melatonina non sono ben noti. Adattamento: Angelo Milioni di individui abitualmente si espongono alla luce artificiale nelle ore prima di coricarsi, ma gli effetti di questo comportamento sulla secrezione della melatonina non … Leggi tutto La luce artificiale la sera sopprime la produzione di melatonina e ne accorcia sensibilmente i tempi di secrezione.