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La luce artificiale la sera altera il metabolismo del glucosio e, quindi, dell’insulina…

La luce artificiale la sera altera il metabolismo del glucosio e, quindi, dell’insulina…

Sono incredibili la notizie che ci arrivano dalla scienza che non vengono minimamente passate sui mainstream media… Chi l’avrebbe mai detto che esporsi alla luce artificiale la sera potesse alterare il metabolismo del glucosio? Ah si… Solo noi di evolutamente…

di Angelo

La Natura comanda sempre! Quando te ne allontani, anche per fare cose che ormai sembrano normalissime, ne paghiamo immediatamente le conseguenze, soprattutto se le abitudini diventano croniche…

In questo studio su ratti si dimostra che l’esposizione alla LAN (Luce Artificiale la Sera) causa intolleranza al glucosio acuta (nei ratti) e che questo effetto dipende dall’ora del giorno, dall’intensità e dalla lunghezza d’onda dell’esposizione alla luce.

L’intolleranza al glucosio indotta dalla LAN alla sera ha mostrato un forte aumento dei livelli di glucosio plasmatico, mentre l’intolleranza al glucosio indotta dalla LAN alla fine del periodo buio è stata principalmente riflessa dall’aumento dell’insulina plasmatica. Sorprendentemente, la luce verde, ma non la blu, imitava gli effetti della luce bianca. Questi risultati suggeriscono un ruolo importante per i coni a lunghezza d’onda media negli effetti indotti dalla LAN sull’intolleranza al glucosio.

RICORDIAMO CHE GLI OCCHIALI BLUBLOX CHE CONSIGLIAMO A TUTTI DI INDOSSARE LA SERA BLOCCANO ANCHE LA LUCE VERDE!!!! COSA CHE ALTRI BLUE BLOCKER NON FANNO!!!

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Angelo

Angelo

Angelo 50 anni, ingegnere, papà di una bellissima figlia, ex ciclista e triatleta agonista con alcuni risultati apprezzabili. Dal 2004 ha sperimentato su se stesso la dieta paleo abbinata allo sport di endurance e seguito decine di altre esperienze analoghe su, forum tematici, di altri atleti ed appassionati come lui. Uno degli organizzatori dell'evento "paleomeeting", past president, attuale segretario e socio fondatore del SIMNE (Società Italiana di Medicina e Nutrizione Evoluzionistica)

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