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LA CREATINA E I VEGETARIANI…

LA CREATINA E I VEGETARIANI…

6 Febbraio 2019creatinavegetariani118Visualizzazioni

Grande studio che ha misurato i livelli di creatina muscolare in varie categorie di atleti…

Men creatina = meno performance = meno salute generale

RIFERIMENTO: qui

Secondo questo autorevole studio, i vegetariani hanno 20% di creatina muscolare in meno degli onnivori.

IMMAGINATE I VEGANI…

Il grafico ci sembra inoppugnabile…

Prima di fare queste assurde scelte di vita…

PENSATECI, NON UNA MA 100 VOLTE!

VIVERE SECONDO NATURA vi aumenta i livelli di creatina al top…

Vivere secondo natura. Alimentazione, stili di vita, felicità

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Angelo

Angelo

Angelo 50 anni, ingegnere, papà di una bellissima figlia, ex ciclista e triatleta agonista con alcuni risultati apprezzabili. Dal 2004 ha sperimentato su se stesso la dieta paleo abbinata allo sport di endurance e seguito decine di altre esperienze analoghe su, forum tematici, di altri atleti ed appassionati come lui. Uno degli organizzatori dell'evento "paleomeeting", past president, attuale segretario e socio fondatore del SIMNE (Società Italiana di Medicina e Nutrizione Evoluzionistica)

CAFFE’ – BULLETTPROF COFFE… ANCORA!

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