CARBOIDRATI ED INSONNIA

CARBOIDRATI ED INSONNIA

CARBOIDRATI ED INSONNIA Un recente studio epidemiologico ha voluto indagare la relazione possibile tra carboidrati ad indice glicemico e l'insorgenza dell'insonnia. Ebbene i risultati stupiranno persino i guru paleo che stoltamente consigliano carboidrati raffinati...