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granita di melone

granita di melone

26 giugno 2018granitamelonementamiele1Visualizzazioni

Granita di melone

La granita di melone…Un dessert a base di sola frutta e eventualmente miele, un’alternativa sana alla classica granita.

ingredienti per 1 porzione:

300gr di melone retato
miele  q.b. (opzionale)
qualche fogliolina di menta

Procedimento :

  • Disporre in freezer il melone tagliato a cubetti per almeno 12 ore.
  • Disporre in frullatore con lama piatta  la frutta, aggiungere foglioline di menta, un goccio d’acqua (se il frullatore è molto potente l’acqua non serve) e il miele.
  • Frullare fino ad ottenere la consistenza desiderata.

Buon appetito!

 

Suggerimenti: se trovate dei meloni retati molto dolci provatelo senza miele, il gusto non ne risentirà. Se volete aggiungere un tocco “esotico” vi consiglio di aggiungere un cucchiaio di latte di cocco.

Le gustose ricette del nostro blog

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Chiara

Chiara

Dottoressa in legge, grande appassionata di cucina e del mondo animale, in particolare quello riguardante i cani

Dieta paleolitica, calcoli renali e insufficienza renale.