L’esposizione al sole al mattino è di fondamentale importanza per la salute.

Un altro studio che dimostra che la esposizione mattutina al sole migliora la qualità del sonno alla sera, l’umore e la salute in generale; mostrando, qualora ce ne fosse ancora bisogno, la validità del mio intervento al paleomeeting 2017. di Angelo (ispirato da un post del dr. Jack Kruse) La luce di primo mattino ha … Leggi tutto L’esposizione al sole al mattino è di fondamentale importanza per la salute.