Equilibrio acido-basico: come proteggere le nostre ossa dalla perdita di calcio

Scritto da Angelo

Categorie: Nutrizione | Salute

28 Ottobre 2018

In un vcchio articolo ho parlato l’importanza dell’equilibrio acido-basico per la nostra salute e le nostre ossa. In quest’articolo mi soffermerò invece su alcuni metodi semplici ed efficaci per prevenire malesseri e le malattie correlate all’eccesso di cibi o di attività acidificanti.

di Angelo

Perche la dieta paleo per alcune persone sembra non funzionare? Equilibrio acido-base. PARTE QUARTA

Un elenco (17 punti) semplice ed immediato potrà servire come un Bignami ed essere facilmente consultabile.
Tutti metodi assolutamente naturali.

  1. preferire in generale cibi organici, evitare cibi OGM evitando pesticidi e contaminanti;
  2. mangiare cibi alcalinizzanti come frutta e verdura (anche se in minime quantità)
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