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EDITORIALE DI ANGELO ROSSIELLO: PERCHE’ COMPLICARSI LA VITA?

EDITORIALE DI ANGELO ROSSIELLO: PERCHE’ COMPLICARSI LA VITA?

8 Febbraio 2019complicarsi la vita122Visualizzazioni

La vita è già così complicata… Perchè scervellarsi ANCHE su cosa mangiare?
Il dr. Shawn Baker la pensa esattamente come me… (a parte il piatto con scritto intorno VIVA LA PASTA!!!)

Le persone intelligenti e di successo per esempio vestono sempre allo stesso modo… Mica sono ore ed ore a pensare cosa comprare o cosa indossare?

Da Albert Einstein a Mark Zuckemberg che ci ospita su questo social… Vestono (o vestivano) sempre allo stesso modo…

Dunque anche col cibo alcuni si comportano alla stessa maniera.
L’amico Shawn fa colazione con bistecca (salata) e 4 uova al burro e poi rimangia a cena ESATTAMENTE ALLO STESSO MODO…

Niente calcoli… Niente di niente…

Invece voi, cari amici, ve la menate tutti i giorni con insalatine, avocadi, gojii, frutti esotici, cocco, olio EVO… Ed altre INUTILITA’ che vi fanno SOLO perdere tempo…

E SOLDI!!!!

TEMPO… LA COSA PIU’ PREZIOSA CHE ABBIAMO..,
Perchè togliere tempo agli affetti per fare la spesa? Perchè togliere tempo al contatto con la Natura per cucinare? Perchè?

Molti di voi dicono sempre di non avere tempo per quella cosa o quell’altra cosa…

Ora non voglio assolutamente proporvi di fare come l’amico Shawn che è davvero scarsissimo d’idee… Ma la mia proposta è RAZIONALIZZARE i cibi.
Divideteli in NUTRIENTI e in NON NUTRIENTI.
I non nutrienti potete serenamente non mangiarli più o mangiarli quando capita…

Cosa serve essenzialmente allora?
In soldoni:
Uova (di galline felici), carne (grass fed), frattaglie di varia natura (idem grass fed), frutti di mare (nel mondo IPERTECNOLOGICO INDISPENSABILI come dimostrato nel mio libro INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO), il pesce pescato se vi piace…
Un po’ crudo ed un po’ cotto…

Il resto è solo fuffa… Marketing… Un modo per rendere mainstream la dieta Secondo Natura…

Infatti quando i guru del cibo a svariato titolo vi dicono che la dieta “Secondo Natura” prevede tanta verdura e frutta, vi stanno mettendo sul tavolo esattamente la stessa cosa che vi offrono i guru del cibo mediterranei, vegetariani e vegani…
In pratica vi dicono di “mediterraneizzare” la dieta paleo! Renderla più mainstream…
Cibo ad infimo contenuto nutrienti ed a infimo (se non negativo) assorbimento nutrienti essenziali…

Ecco quello che vi serve… Solo questo…

Vivere secondo natura. Alimentazione, stili di vita, felicità

Buona giornata a tutti.
Angelo Rossiello.

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Angelo

Angelo

Angelo 50 anni, ingegnere, papà di una bellissima figlia, ex ciclista e triatleta agonista con alcuni risultati apprezzabili. Dal 2004 ha sperimentato su se stesso la dieta paleo abbinata allo sport di endurance e seguito decine di altre esperienze analoghe su, forum tematici, di altri atleti ed appassionati come lui. Uno degli organizzatori dell'evento "paleomeeting", past president, attuale segretario e socio fondatore del SIMNE (Società Italiana di Medicina e Nutrizione Evoluzionistica)

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