COLLAGENE E RITMI CIRCADIANI
Non vi lascio senza un breve commento ad uno studio davvero interessante. In questo caso pubblicato su NATURE.
Esiste un meccanismo circadiano che gestisce delle quantità “sacrificali” di collagene utilizzandole per la salute della pelle e di altri organi.
Take home message: soprattutto superata una “certa”, occhio a gestire bene i ritmi circadiani come prima cosa ed il mio libro INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO è il migliore forse al mondo in tal senso. Poi anche gestire la nutrizione mangiando alimenti come il brodo d’ossa, organi, sgranocchiare le ossa senza paura di sporcarsi le mani o integrando con collagene.
Ho scelto questo per voi su AMAZON che unisce qualità a prezzo accessibile a tutti, essendo praticamente un prodotto di scarto delle macellerie (ma ottimale per la salute).
Non fatevi fregare dai guru dell’integrazione che ve lo vendono a peso d’oro… Schifosi markettari…
https://shop.evolutamente.it/…/in…/62-collagene-lineavi.html
RIFERIMENTO:
https://www.nature.com/articles/s41556-019-0441-z
