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CEREALI INTEGRALI PER L’OBESITA’: NON SERVONO

CEREALI INTEGRALI PER L’OBESITA’: NON SERVONO

4 Settembre 2019cereali integraliobesità111Visualizzazioni

CEREALI INTEGRALI E OBESITA’

RIFERIMENTO:

https://academic.oup.com/advances/advance-article-abstract/doi/10.1093/advances/nmz076/5544783

Appena pubblicata la più grande metanalisi sul consumo di cereali integrali.
I risultati sono scioccanti… Nessun miglioramento per il miglioramento dell’obesità!
Eppure ci sfracassano la minchia che dovremmo mangiarli a tonnellate…
Perchè il mainstream non ne parla?

Notevole notare che comunque i ricercatori ci ricordano, senza alcun supporto scientifico serio, che i cereali integrali “fanno bene”…

Fatevi 2 domande e datevi 4 risposte…

Riflettete amici, riflettete…

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Angelo Rossiello

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Angelo

Angelo

Angelo 52 anni, ingegnere, papà di una bellissima figlia, ex ciclista e triatleta agonista con alcuni risultati apprezzabili. Dal 2004 ha sperimentato su se stesso la dieta paleo abbinata allo sport di endurance e seguito decine di altre esperienze analoghe su, forum tematici, di altri atleti ed appassionati come lui. Uno degli organizzatori dell'evento "paleomeeting", past president, attuale segretario e socio fondatore del SIMNE (Società Italiana di Medicina e Nutrizione Evoluzionistica). Co-autore de IL NUOVO VIVERE SECONDO NATURA ed autore del best seller INSONNIA. IL MALE DEL NUOVO SECOLO.

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