granita di melone

granita di melone

Granita di melone La granita di melone...Un dessert a base di sola frutta e eventualmente miele, un'alternativa sana alla classica granita. Ovviamente UNA TANTUM ingredienti per 1 porzione: 300gr di melone retato miele  q.b. (opzionale) qualche fogliolina di menta...

Gazpacho di anguria

Gazpacho di anguria

Gazpacho di anguria di Chiara   Il Gazpacho  è una zuppa fredda a base di pomodoro e  verdure crude, molto popolare in Spagna. Di questa zuppa ne esistono infine varianti, noi abbiamo deciso di  proporla in versione "innovativa" senza pomodori,  con una base...

Confettura di Albicocche

Confettura di Albicocche

Confettura di albicocche   Oggi una semplice e deliziosa ricetta per preparare una sorta di confettura, nulla a che vedere con i prodotti "sugar free" che si trovano in commercio,  in questo piatto non ci sono conservanti, né zuccheri aggiunti (neanche miele)....

Banane al cioccolato

Banane al cioccolato

Banane al cioccolato Le banane al cioccolato... Un dolcetto molto sfizioso facile e veloce da preparare, molto apprezzato anche dai bambini. Provatelo!   Ingredienti: 2 Banane 2 Cucchiai di olio di cocco 1 Tavoletta di cioccolato fondente al 90% da 100 gr....