LA CERTIFICAZIONE SCIENTIFICA DEL MITOCHONDRIAL TRAINING: LATTATO E CHETONI COME ENERGIA INFINITA

LA CERTIFICAZIONE SCIENTIFICA DEL MITOCHONDRIAL TRAINING: LATTATO E CHETONI COME ENERGIA INFINITA

Per un secolo, la fisiologia dello sport ha incolpato il lattato di tutto, ignorando il legame tra lattato e mitocondri. Acidosi lattica. Bruciore muscolare. Crollo della performance. Generazioni di atleti sono stati istruiti a "non andare in soglia" per evitare...

Correre Naturale

Correre Naturale

INVIDIA... E' ufficiale invidio Daniele Vecchioni, autore di Correre Naturale! di Angelo Invidia, questo è il sentimento che ho provato leggendo già le prima pagine di questo libro. Un'invidia però diversa da come s'immagina... Un'invidia "sana" se mi passate il...

Siete pazzi a mangiarlo

Siete pazzi a mangiarlo

di: Chiara   Se volete scoprire tutte le magagne che si celano dietro i prodotti venduti nella grande distribuzione, allora questo è il libro che fa per voi. Il testo è stato scritto da un ex dirigente di multinazionali, il quale racconta come le aziende per...