Camminare, come ci consigliano i medici, non solo non migliora i parametri clinici ma provoca un peggioramento nella vitalità! Di Angelo Più si approfondiscono certe tematiche e più si scopre che quanto consigliato dalla Medicina Ufficiale è quasi sempre, se non sempre, errato. La Medicina Ufficiale consiglia di camminare ma questo non serve a NULLA. … Leggi tutto CAMMINARE vs. HIIT (allenamento ad intervalli ad alta intensità).