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Angelo 49 anni, ingegnere, papà di una bellissima figlia, ex ciclista e triatleta agonista con alcuni risultati apprezzabili. Dal 2004 ha sperimentato su se stesso la dieta paleo abbinata allo sport di endurance e seguito decine di altre esperienze analoghe su, forum tematici, di altri atleti ed appassionati come lui.
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MERCURIO – PESCE – SALUTE

Adattamento: Angelo Oggi poniamo l'attenzione sull'inquinamento dei nostri mari da metalli pesanti ed in particolare il mercurio. In questo recentissimo lavoro...
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Vaccini contaminati da micro e nano-particelle tossiche, ma nessuno ne parla.

Adattamento e considerazioni: Angelo L'argomento "vaccini" imperversa sui media. Noi dello staff di evolutamente.it teniamo una posizione neutra sul tema,...
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THE INTERVIEWS OF EVOLUTAMENTE.IT: Robb Wolf

We are really amazed to have the chance to interview one of the "fathers" of the Paleo movement and one...
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Le interviste di evolutamente.it: Robb Wolf

Ciao Robb, è’ fantastico avere la possibilità di intervistarti. Sei uno dei “padri” del movimento Paleo e una delle “autorità” più...
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I carboidrati sono essenziali per gli sportivi che si allenano in modo serio.

Adattamento: Angelo I carboidrati sono essenziali durante e/o subito dopo un allenamento strenuo, non solo per stimolare il recupero e...
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La Vitamina D, insieme alla dieta, è cruciale per la risoluzione della Sindrome Metabolica.

di Angelo La sindrome metabolica (SM), che è caratterizzata da commorbidità come l'obesità, l'insulino-resistenza, ed il fegato grasso non alcolico...
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JAN KWASNIEWSKI: Optimal Diet e Homo Optimus

Recensione: Angelo Il dr. Kwasniewski Il dr. Kwasniewski è un genialoide polacco laureato in fisica medica all'Accademia Militare. Nel 1999...
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RUNNING: NON E’ SOLO QUESTIONE DI TECNICA

di: Alessio EVO trainer I detrattori del barefoot running, per far fronte all’evidente correlazione tra le calzature modaiole e il...
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Obesità e tumori.

A cura di Mario In Occidente, negli ultimi decenni, si registra una crescente incidenza dell'obesità. Dall'analisi dei dati epidemiologici si...
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La Vitamina D e gli Omega 3 contrastano innumerevoli patologie mentali moderne.

Adattamento: Angelo. Un nuovo interessante studio spiegherebbe come la regolazione della serotonina sia influenzata anche dalla vitamina D e dagli...
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