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novembre

Month: novembre 2013

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by: Angelo

Morte improvvisa: correre maratone potrebbe essere pericoloso per il cuore

di Nate Curtis Traduzione ed adattamento: Angelo Fonte: naturalnews Correre maratone, nell’immaginario comune, normalmente è associato ad un’attività estremamente salutare...
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by: Angelo

Alti livelli di menaquinone (vit. K2) potrebbero ridurre il rischio di malattie cardiocircolatorie.

a cura di Angelo. Scopo di questo studio era capire se ci fossero effetti sul rischio cardiocircolatorio della vitamina K...
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by: Angelo

Lingua di vitello in salsa tonnata

a cura di Viviana. La ricetta è SEMPLICISSIMA e BUONISSIMA Per la carne: Mettere la lingua in pentola a pressione...
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by: Angelo

Una colazione abbondante e ricca in proteine migliora il controllo della glicemia ed il senso di sazietà in adulti affetti da diabete di tipo 2

a cura di Angelo Studi precedenti hanno correlato inversamente il consumo di una colazione con il BMI (body mass index),...
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by: Angelo

Lo sport contro il cancro al seno

a cura di Mario L'esercizio fisico contribuisce a ridurre i rischi di cancro al seno. Ma perché? Questa domanda ha...
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by: Angelo

Insalatini Fermentati

a cura di Viviana. Gli insalatini, o verdure fermentate, sono un antichissimo mezzo di conservazione, legato a numerosissimi effetti benefici...
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by: Angelo

Vitamina D: il fabbisogno per i nati prematuri

a cura di Mario I bambini nati prematuramente, è noto, hanno frequenti insufficienze di Vitamina D. Da anni si discute...
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by: Angelo

Body by Science

A Research Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week Doug McGuff, John...
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by: Angelo

Strategie per minimizzare i danni dell’endurance

di Angelo.  Abbiamo visto in quest'articolo i possibili e non auspicabili danni che potrebbero derivare praticando in modo strenuo sport di...
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by: Angelo

Più proteine per la prevenzione cardiovascolare dei ragazzi a rischio

a cura di Mario Quali sono le migliori strategie nutrizionali per migliorare le condizioni cardiovascolari dei bambini in sovrappeso? Uno...
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